Движение — это жизнь. Но кому-то оно даётся легко, а кто ходит или бегает, но испытывает дискомфорт в ногах и даже боль. Причем касается это не только пожилых людей, но и молодежи. Причиной болевых ощущений в ногах в процессе и после движения может быть плоскостопие. Для постановки точного диагноза следует посетить ортопеда-травматолога у нас.
Что нужно знать о плоскостопии и жизни с ним
У здорового человека стопа не плоская, она имеет свод, таким образом земли полностью касаются пальцы, плюсна и пятка. Однако из-за травм ног, позвоночника, врождённых патологий, генетических особенностей, заболеваний костей и суставов, а также неправильно подобранной обуви может возникнуть плоскостопие, когда вся стопа касается земли. Это физиологически неправильно, во время ходьбы нет амортизации, что негативно сказывается на состоянии ног, а также спины.
Свод стопы формируется продольно от большого пальца до пятки и поперечно от большого пальца до мизинца ноги. В зависимости от этого различают:
- продольное;
- поперечное;
- комбинированное плоскостопие.
Кроме того в зависимости от выраженности осложнений плоскостопия оно бывает трёх степеней:
- 1-ая характеризуется незначительными изменениями, в основном наблюдается ослабление мышц и связок, боль возникает после длительного пребывания на ногах и пропадает после отдыха;
- 2-ая отличается большей выраженностью уплощения, в том числе внешне, свод уменьшается, боль становиться регулярным спутником, походка также изменяется;
- 3-ая степень ярко выражена, заметна деформация пальцев, боль не только в ногах, но также в спине, хождение в обычной обуви почти невозможно.
Если у вас диагностировано плоскостопие, избавиться от него можно только хирургическим путем, однако облегчить боль и не усугубить состояние можно ношением ортопедических стелек по рецепту врача, посещение физиопроцедур, выполнение специальных упражнений на растяжку стопы и укрепление мышц и связок.
Беспокоят боли в ногах? Запишитесь на прием к специалистам нашей клиники.
